Rosmarino

Salvia rosmarinus · Lamiaceae · si usa: foglieUso tradizionale riconosciuto

Digestione lenta; sulla pelle per muscoli e articolazioni

Come si prepara

  1. Metti 1–2 g di pianta secca sminuzzata in una tazza
  2. Versa 150 ml di acqua bollente
  3. Copri e lascia in infusione 10 minuti
  4. Filtra e bevi
Timer infusione10:00

Quanto e per quanto

PerDoseMassimo
AdultiInfuso 1–2 g in 150 ml, fino a 3 volte al giorno2 settimane

Utile per

Digestione lentaBotte e dolori muscolari

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