Salvia

Salvia officinalis · Lamiaceae · si usa: foglieUso tradizionale riconosciuto

Gola e bocca infiammate, digestione, sudore eccessivo

Come si prepara

  1. Metti 2 cucchiaini di foglie secche (2,5 g) in una tazza
  2. Versa 100 ml di acqua bollente
  3. Copri e lascia 10 minuti
  4. Filtra e fai gargarismi tiepidi, senza ingoiare
Timer infusione10:00

Quanto e per quanto

PerDoseMassimo
Gola e afte2,5 g in 100 ml, gargarismi più volte al giorno1 settimana
Digestione1–2 g in 150 ml, fino a 3 volte al giorno2 settimane
Sudore eccessivo2 g in 150 ml al giorno2 settimane

Utile per

Mal di golaAfte e gengive infiammateMal di dentiVampate della menopausa

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